ADEMTHERAPIE  Ademtherapie is bedoeld voor mensen bij wie het ademen niet moeiteloos gaat, voor mensen met ademklachten zoals hyperventilatie, cara en spanningsklachten ten gevolge van een onnatuurlijk adempatroon.   Ademtherapie is er op gericht om de natuurlijke manier van ademen weer terug te vinden. Hierbij ligt de nadruk op: -         Het aanleren van de buikadem. -         Het soepel maken van de ademspieren waardoor de ademruimte wordt vergroot. -         Oefeningen om te leren aarden. -         Lichamelijke en geestelijke ontspanning.  Een natuurlijke adem helpt om balans te vinden tussen spanning en ontspanning in een evenwichtig, actief leven.  Ademtherapie wordt als privé-les op afspraak gegeven en kost € 40 per uur.   Yogacentrum Mieke de Bock Yogacentrum Mieke de Bock Mieke de Bock volgde de opleiding ADEMTHERAPIE bij Jan van Dixhoorn. (1985)