YOGACENTRUM  Mieke  de  Bock De Vuurplaats, Keizerfazant 46 1704 WL Heerhugowaard 06 1568 3363 YOGA MEDITATIE mieke@yogacentrummiekedebock.nl www.yogacentrummiekedebock STOELYOGA               Stoelyoga is fijn als zitten op de grond lastig wordt. Ook voor mensen met evenwichtsproblemen helpt het om een stoel in de buurt te hebben. De oefeningen worden staande bij en zittend op de stoel gedaan. Je kiest zelf of je de ontspanningsoefening op een matje meedoet of op de stoel. Stoelyoga kan bij het ouder worden een goede  manier zijn om het lichaam soepel te houden en te genieten van yoga-oefeningen. Zodra er voldoende aanmeldingen zijn voor stoelyoga wordt er een groep gestart op dinsdagmiddag. Yogacentrum Mieke de Bock Yogacentrum Mieke de Bock